背が伸びる方法を教えてください( ・ω・)
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親は背が高いのですが私なかなか伸びないんです。
中2で145。はい。低いっすね。
ちゃんと野菜もとるし、魚も食べているんです
牛乳も飲んでる。(._.)
このままじゃただ横にのびていくだけだぁ…!と思ったので
なにか耳寄りな情報がありましたら教えてください!!
閲覧ありがとうございました!
私は中学3で14.9cmです。
同級生の子は150〜170ぐらいあります💦
やっぱり、身長を伸ばすには早めに寝ること!
ですが寝るときに少しの光があると、成長ホルモンは止まってしまうそうです!
参考になるかは分かりませんが…スイマセン💦
西条玲音@図書委員会
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