足を細くする方法

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更新： 2020/07/07 6:51:15

最近、股擦れというものが多くなってきたのでこのままではダメだと思ったので書きました。

何かオススメの足痩せ方法などはありますか？
私は、毎日スクワットを結構やっているのですがその他にもたくさんアドバイスなどを書いてくれると嬉しいです！