背泳ぎ

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最高ランク : 5 , 更新： 2017/06/24 10:10:28

背泳ぎの足のキックのしかたを教えて下さい。

いつも進みません...

力をぬけといわれてもどうしても力がはいります。

by. 匿名

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まずは手足を動かしたりせず、天井or空を見上げながらプカーっと浮きましょう。
そしたら、つま先までピーンと伸ばしてバタ足をします。
あとはクロールと同じで、腕を回します。

ほんとは目の前で実演したいのですが…
下手な説明でごめんなさい（汗）

だるうさ@封印の公子
2017/06/22 6:31:39 違反報告 リンク