メンタルについて

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更新： 2015/02/03 7:34:16

同じ質問あったら‥‥あるかな‥まあ、あったらすみません。

メンタルについて、です。

私は、もう酷すぎる程メンタルが弱いんです。

「ドSは打たれ弱い」って言いますが、私はその通りだと思います()

先日、母が私を呼んでいましたが、ぼーっとしていた私に痺れを切らせ「ねぇ」と低い声で言っただけで私は泣きました。影でメソメソ()

他にも、ほんの少しの言葉ですぐ傷ついてしまうのです。面倒なことに。視線などでもです。

ややこしいですかね…

まあ簡単に言っちゃえば質問したいのは、

『メンタル強化！するには？』

です。

打たれ強い方など、ぜひ教えてもらえないでしょうか？

碧季@低浮上

回答 2

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昔よりは打たれ弱くなった奴ですが、回答失礼します。
今もそれほど強くはないのです。

精神面を強化するのはぶっちゃけ経験でしかないと思います。
どれだけ頭で考えて「これが答えだ」ってのが出たとしても
結局それって悲しいかな、机上の空論なわけですし。
以前の私もちょっとしたことをすごく気にするような人間だったので、
今になってなんであっけらかんと生きていられるのかなあ、って考えたら
やっぱり色々経験したからなんでしょうね。

で、質問者さんに一つ覚えておいて頂きたいのが
「完璧なものほど崩れやすい」ってことです。
あんまり気をピンと張りすぎると、ちょっとした綻びや刺激で
すぐ糸がプツっと切れてしまいます。
「まあ、なんだ。仕方ないかな」って少し気楽に考えると
案外辛いことって少なくなったりしますよ。
気の持ちようです。メンタル強化、ってわけではありませんが、
見方や捉え方を変えるのも、大事だと思います。

どうかそんなに気を張りすぎませんよう。我慢はよろしくありません。
少しでもお力になれれば幸いに存じます。

紫
2015/01/27 3:08:08 違反報告リンク