気持ちの切り替え方
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閲覧有難う御座います。
早速ですが、貴方は嫌な事があったり、色々あって気持ちを切り替えたい時はどうしますか?
私自身嫌な事が有り、思い出すと辛くなってしまうので出来るだけ早く気持ちを切り替えたいです。
回答宜しくお願い致します。
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寝てます。
ネットも本も絵も何もしないで寝ます。
寝れないなら睡眠薬でも飲んでください。寝れます。
🐰🍓
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